So hören Sie auf, eifersüchtig zu sein 5 großartige Tipps, um Ihre Beziehung zu retten

So Hören Sie Auf Eifersüchtig Zu Sein 5 Großartige Tipps Um Ihre Beziehung Zu Retten

Sie möchten wissen, wie Sie aufhören können, eifersüchtig zu sein. Sie möchten dieses schreckliche Gefühl loswerden, das Sie bekommen, wenn Sie sich fragen .

„Bin ich verrückt oder stimmt hier etwas nicht? Interessiert sich mein Mann für sie? „

Bevor Sie zu hart mit sich selbst sind, lassen Sie mich nur sagen: Eifersucht ist ein ganz normales Gefühl. Aber das Ausmaß Ihrer Eifersucht kann sich negativ auf Ihr Liebesleben auswirken. Deshalb werde ich Ihnen in diesem Video und Artikel helfen, zu lernen, wie Sie 17 intime Fragen die Sie Ihrer Freundin stellen und wissen müssen wer sie wirklich ist können, eifersüchtig zu sein.

Sie nennen es nicht umsonst das grünäugige Monster. Eifersucht kann dich dazu bringen verrückt Dinge. Aber lass uns den Cray aus deiner Beziehung heraushalten, m’kay?

Dein Coach,

P.S. Wenn Sie Probleme haben, Ihren Mann dazu zu bringen, sich zu verpflichten, könnte Ihre Eifersucht Sie blockieren. Nachdem Sie diesen Artikel gelesen haben, um zu erfahren, wie Sie aufhören können, eifersüchtig zu sein, melden Sie sich für mein KOSTENLOSES Schulungsprogramm für Gelegenheitsspiele an. Sie werden lernen, wie Sie wie die hochwertige Frau behandelt werden, die Sie sind!

Einführung

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Wir alle kennen Eifersucht, entweder weil wir es gespürt haben oder weil jemand, mit dem wir uns verabredet haben, es ausgedrückt hat. Aber was ist Eifersucht in einer Beziehung?

Eifersucht ist eine Was ist Polyamorie und warum wechseln die Leute dorthin_. Sie können Gedanken an Unsicherheit, Wut oder Angst oder Besorgnis darüber haben, jemanden an jemand anderen zu verlieren. So Hören Sie Auf Eifersüchtig Zu Sein 5 Großartige Tipps Um Ihre Beziehung Zu Retten Sie machen sich Sorgen, Wie Sie die Aufmerksamkeit Ihres Freundes auf sich ziehen und ihn dazu bringen Sie mehr zu wollen der Mann, mit dem Sie sich treffen, an anderen Frauen interessiert ist.

Die Kassiererin bei der Reinigung.

Dein bester Freund.

Deine Mutter.

Okay, natürlich ist es möglich, jedes Mal, wenn er eine andere Frau ansieht, über Bord zu gehen, um eifersüchtig zu sein, aber wenn er mehr Zeit als sonst mit einer Frau verbringt, können diese Unsicherheiten aufflammen.

Wussten Sie, dass selbst Tiere eifersüchtig sind? Laut den Psychologen Abraham Buunk und Alejandro Castro Solano führen einige Vögel, wie Bankschwalben, einen sogenannten Mate Guarding durch, bei dem sie ihre Partner bis zu 100 Mal am Tag ausspionieren. Ihr Zweck ist es, ihr Territorium, einschließlich ihrer Sexualpartner, zu bewachen und zu verteidigen. Immer noch 100 Mal? Das ist ein bisschen viel, Vögel!

Stellen Sie sich vor, Bankschwalben hätten Zugang zu Instagram! Sie konnten problemlos 200 Mal am Tag nach ihren Freunden sehen.

Wenn Eifersucht Ihre Beziehung stört

Vielleicht hat Ihr Freund mehrfach darauf hingewiesen, wie Sie sich verhalten, wenn er mit anderen Frauen spricht.

Vielleicht haben Sie bemerkt, dass Sie mehr streiten als früher.

Wahrscheinlich wirkt sich Ihre Eifersucht negativ auf Ihre Beziehung aus, und Sie müssen lernen, wie Sie so schnell wie möglich aufhören können, eifersüchtig zu sein, um sie zu retten.

Wenn Sie Ihren Partner ständig nach seinen Handlungen fragen, hat er das Gefühl, dass Sie ihm nicht vertrauen. Und offensichtlich tust du das nicht, oder du wärst sicherer in seiner Liebe zu dir.

Es hilft zu verstehen, woher Eifersucht kommt. Eifersucht ist eine Angst vor Verlust. Sie mögen diesen Mann so sehr lieben, dass Sie sich ein Leben ohne ihn nicht vorstellen können. Und so hast du Angst, ihn zu verlieren. Sie machen sich ständig Sorgen, dass Sie nicht gut genug sind, und messen sich an jeder Frau, mit der er spricht.

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Möglicherweise haben Sie in der Vergangenheit Beziehungserfahrungen Wie wahre Liebe ist, die dazu führen, dass Sie diese Angst haben. Vielleicht haben Männer in der Vergangenheit dein Herz gebrochen. Vielleicht haben Sie sich als Kind verlassen gefühlt. So Hören Sie Auf Eifersüchtig Zu Sein 5 Großartige Tipps Um Ihre Beziehung Zu Retten Was auch immer passiert ist, Sie können nicht glauben, dass Sie die Liebe auf unbestimmte Zeit festhalten können.

Es erfordert einige Arbeit, um darüber hinwegzukommen, aber der erste Schritt besteht darin, zu lernen, wie man aufhört, eifersüchtig zu sein, damit Sie wieder zu einer gesunden und glücklichen Beziehung mit diesem Mann zurückkehren können.

Ein Wort darüber, wann Eifersucht zu weit geht

Obwohl es unwahrscheinlich ist, dass Sie Ihre Eifersucht zu weit führen, sollten Sie sich bewusst sein, dass dies mit Aggression und Gewalt verbunden sein kann. Sie haben gehört, dass Eifersucht uns dazu bringt, verrückte Dinge zu tun, Er hat eine Freundin flirtet aber mit mir was zu tun ist wenn er dich mag manchmal ist es wahr. Wenn Sie an einem Punkt angelangt sind, an dem Sie sich selbst, Ihren Partner oder eine Frau verletzen könnten, von der Sie glauben, dass er Sie betrügt, holen Sie sich bitte Hilfe. Das sind keine gesunden Gefühle.

5 Tipps, wie Sie aufhören können, eifersüchtig zu sein und Ihre Beziehung retten können

Nachdem Sie ein bisschen mehr darüber verstanden haben, woher Eifersucht kommt und warum es so wichtig ist, daran vorbeizukommen und die Angst vor dem Verlust Ihres Mannes loszulassen, schauen wir uns einige Strategien an, mit denen Sie lernen, wie Sie aufhören können, eifersüchtig zu sein.

Zu lernen, wie man aufhört, eifersüchtig zu sein, könnte Ihre Beziehung retten.

1. Erkennen Sie, dass es sich um ein Problem handelt

Ist Eifersucht für Sie ein wiederkehrendes Muster? Führen Sie eine Bestandsaufnahme vergangener Beziehungen durch, um herauszufinden, ob dies der Fall ist. 10 Zeichen, Dass Deine Beziehung Nirgendwohin Hinführt Warst du besorgt mit früheren Freunden oder ist das bei diesem völlig neu?

Wenn Sie jedes Mal, wenn ein Mann mit einer Frau spricht, ein Muster von Ihnen ausbrechen sehen, liegt das Problem bei Ihnen.

Wenn Sie bis zur Verabredung mit diesem Mann noch nie eifersüchtig waren, gehen Sie tiefer. Gibt es etwas an diesem Kerl, dem du nicht vertrauen kannst? Dies kann ein anderes Problem sein, das Sie untersuchen müssen.

Erkennen Sie in jedem Fall, dass die Situation nicht so weitergehen kann, wie sie ist, da sie sich negativ auf Ihre Beziehung auswirkt.

2. Betrachten Sie Ihre Beziehung aus einer anderen Perspektive

Barista:Hier ist ihr Wechselgeld. Dein Kaffee wird bald raus sein. “

Dein Freund: „Vielen Dank. So Hören Sie Auf Eifersüchtig Zu Sein 5 Großartige Tipps Um Ihre Beziehung Zu Retten Haben Sie einen guten Tag.“

Du: „Was zum Teufel? Warum hast du mit ihr geflirtet? „

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Antworten erhalten
Nein Danke

Sie sehen die Situation aus Ihrer eigenen Sicht. Sie sehen Ihren Mann als äußerst begehrenswert an, und wenn er mit anderen Frauen spricht, befürchten Sie, dass a) diese Frau überall auf ihm sein wird und b) er gerne antworten wird. Aber treten Sie für einen Moment von der Situation zurück. Sehen Sie die Dinge aus seiner Perspektive.

Vielleicht hat er das Gefühl, dass Sie sich zu fest an ihn klammern. Dass er keinen Augenkontakt mit einer anderen Frau herstellen kann, ohne dass du ausflippst. Dass er auf Eierschalen um dich herum laufen muss.

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Wenn du er wärst, wie würdest du dich fühlen?

Sie werden möglicherweise schockiert sein, wenn Sie feststellen, dass dieser Typ Ihr ​​unberechenbares Verhalten wahrscheinlich nicht mehr lange ertragen wird. Dies sollte die Inspiration sein, die Sie benötigen, um daran zu arbeiten, wie Sie aufhören können, eifersüchtig zu sein.

3. Versuchen Sie, die wahre Ursache Ihrer Eifersucht herauszufinden

Denken Sie einige Zeit darüber nach, was Sie eifersüchtig macht.

Wenn Sie nach einer Bestandsaufnahme vergangener Beziehungen feststellen, dass Sie tatsächlich eifersüchtig sind, versuchen Sie, die Ursache zu finden.

Wissenschaftler haben einige Theorien darüber, was Eifersucht verursacht. Sehen Sie also nach, ob eine davon zu Ihnen So hören Sie auf eifersüchtig zu sein 5 großartige Tipps um Ihre Beziehung zu retten basiert auf dem Modell begrenzter Ressourcen. Vor langer Zeit kämpften die Menschen ständig gegen den Hunger. So Hören Sie Auf Eifersüchtig Zu Sein 5 Großartige Tipps Um Ihre Beziehung Zu Retten Um zu überleben, mussten sie gegen Familie und Freunde um die begrenzten Ressourcen kämpfen. Überleben der Stärksten, wenn Sie so wollen. Die Menschen waren neidisch auf andere und begehrten ihre Lebensmittelversorgung. Das Konzept der Eifersucht als Wettbewerbsgefühl hat sich im Laufe der Zeit weiterentwickelt.

Es kann, wie ich bereits sagte, durch eine Geschichte von Verlust, Verrat oder Verlassenheit verursacht werden, entweder in einer früheren Beziehung mit einem Mann oder in Ihrer Familie. Wenn dein Vater deine Mutter betrogen hat, hast du möglicherweise Probleme, Männern selbst zu vertrauen. KÖNIGIN DERKELCHE👑 WANN gesteht er dir, WAS er für Dich empfindet❤️ Wenn Sie verletzt wurden, können Sie sich Sorgen machen, wieder verlassen zu werden.

Ein weiterer Grund für Ihre Eifersucht könnte Ihr Bindungsstil sein. Der ängstliche Bindungsstil ist durch Unsicherheiten gekennzeichnet, die ein wesentlicher Bestandteil der Eifersucht sind.

Und schließlich, wo Sie in Ihrer Beziehung sind, kann dazu beitragen. Wenn Sie die ersten Monate der Datierung hinter sich haben, haben Sie verständlicherweise mehr Zeit und Emotionen in diese Person investiert und müssen daher mehr riskieren. Wenn Sie sehr eifersüchtig sind, befinden Sie sich wahrscheinlich in der Kampfphase und noch nicht in der Arbeits- / Partnerschaftsphase. Aber du wirst es schaffen . So Hören Sie Auf Eifersüchtig Zu Sein 5 Großartige Tipps Um Ihre Beziehung Zu Retten nur wenn du lernst, nicht mehr eifersüchtig zu sein.

4. Denken Sie daran: Sie sind eine hochwertige Frau. Handle so

Es ist völlig normal: Wir werden eifersüchtig, wenn wir uns bedroht fühlen. Aber so reagieren Sie auf diese Eifersucht, die den Unterschied in der Welt ausmacht.

Sie können antworten, indem Sie Ihren Freund anschreien, was Sie für unangemessen halten (aber niemand anderes würde es so sehen)…

Oder Sie können die unangenehmen Gefühle erkennen und verarbeiten.

Leugnen Sie nicht, dass Sie eifersüchtig sind. Sitzen Sie stattdessen mit diesem Gefühl. Erkunde es.

„Ich bin gerade eifersüchtig. Was löst das aus? „

Vielleicht möchten Sie warten, bis Sie nicht mehr mitten in der Situation sind, um darüber nachzudenken, was diese Angstgefühle verursacht hat. Wenn Sie der Meinung sind, dass es sich lohnt, mit Ihrem Freund darüber zu sprechen, warten Sie, bis Sie sich ausdrücken können, ohne Anklage zu erheben:

„Als du auf der Party mit deinem Ex gesprochen hast, war ich plötzlich eifersüchtig. Mir wurde klar, dass ich ein wenig eifersüchtig bin, wenn du mit ihr sprichst, weil mein Ex wieder mit seinem Ex zusammen ist. Können wir das diskutieren? „

Mit diesem Ansatz möchte Ihr Freund alles tun, damit Sie sich besser fühlen. Wenn Sie ihn beschuldigen, mit seinem Ex zurückkehren zu wollen, werden Sie keine Preise gewinnen.

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Eifersucht kann auch von mangelndem Selbstvertrauen herrühren. Dies kann ein Bereich Ihres Lebens sein, in dem es sich lohnt, ein wenig Energie in den Aufbau zu investieren.

5. Vermeiden Sie Social Media Stalking

Ihr Mann mochte also ein Bild von einem Mädchen, das er in der High School kannte. Na und? Es hat nichts zu bedeuten.

Es ist verrückt, wie viel Frauen in Aktionen in sozialen Medien lesen. Jedes Like, Poke und Kommentar scheint für Sie eine geheime Bedeutung zu haben.

Ich sage: lass es in Ruhe! Social Media soll uns einen Einblick in das Leben unserer sozialen Kreise geben. Wenn er mit jemandem von der High School befreundet ist, ist das keine große Sache. Du könntest mit Leuten von der High School befreundet sein, also wie ist das anders?

Und hier ist etwas Interessantes: Forscher fanden heraus, dass Menschen, die zu Eifersucht neigen, die Facebook-Aktivitäten ihrer Partner eher überwachen als andere. Je mehr sie schnüffelten, desto mehr Dinge fanden sie verdächtig… zumindest in ihren eigenen Köpfen. Dies ließ sie noch mehr ausspionieren und verursachte einen schrecklichen Kreislauf der Eifersucht.

Halte dich einfach von den Social-Media-Konten deines Mannes fern, okay? Wenn er etwas zu verbergen hätte, würde er es sicherlich nicht für alle sichtbar machen, oder?

Fazit:

Wenn Eifersucht Ihr Leben kontrolliert, ist es Zeit, etwas dagegen zu unternehmen.

Ich weiß, dass sich Eifersucht wie ein außer Kontrolle geratener Zug anfühlen kann, den Sie nicht kontrollieren können, aber vertrauen Sie mir: Es liegt ganz in Ihrer Kontrolle, zu lernen, wie Sie aufhören können, eifersüchtig zu sein. Es erfordert jedoch Mühe.

Der erste Schritt besteht darin, zu verstehen, dass es sich um ein Problem handelt, und dann zu untersuchen, was es verursacht. Ich weiß nichts über dich, aber wenn ich herausfinde, was mich zum Ticken bringt (oder was mich dazu bringt, bestimmte schlechte Gewohnheiten zu tun), fühle ich mich mehr darauf ausgerichtet, wie ich im Leben leben möchte. Was ich meine ist: Wenn Sie herausfinden, was Sie zu einem verrückten Eifersüchtigen macht, können Sie daran arbeiten, dies zu ändern und eine gesündere und bedeutungsvollere Beziehung zu dem Mann zu haben, mit dem Sie zusammen sind.

Wenn dieser Typ der Typ ist, möchten Sie an sich selbst arbeiten, um ein besserer Partner zu sein. An einer soliden Beziehung sind zwei Personen beteiligt, die auf gesunde Weise kommunizieren können. Wenn Sie Angstgefühle haben, scheuen Sie sich nicht, mit ihm darüber zu sprechen . sondern finden Sie einen Weg, ein konstruktives Gespräch darüber zu führen, anstatt in einem weiteren Streit zu enden.

Treten Sie von Ihren Gefühlen zurück, um die Situation zu sehen. Glaubst du wirklich, er flirtet mit dem Barista direkt vor dir? Vor allem, wenn Sie ihm so viel zu bieten haben? Auf keinen Fall.

Das ist es für Teil 1 dieses tiefen Eintauchens, wie man aufhört, eifersüchtig zu sein. In Teil 2 – der ausschließlich für Mitglieder von Sexy Confident bestimmt ist – bringe ich Ihnen den Umgang mit ihm eifersüchtig sein auf Sie! Die andere Seite der Münze. In Teil 2 gebe ich Ihnen vier Tipps zum Umgang mit seiner Eifersucht sowie eine Hausaufgabe zum Nachdenken.

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